Цель тренинга: овладение стратегиями скоростного запоминания больших объемов информации в соответствии с целями, приемами мнемотехнического и структурного запоминания, развитие образной, эйдетической, процессуальной, матричной памяти, развитие интеллектуальных способностей и навыков построения смысловых структур, облегчающих осмысление и запоминание. Общая программа (корректируется по дням в соответствии с исходным уровнем запросов группы): - Современные представления о памяти и способах ее улучшения. - Оценка исходных параметров, предпочтительных систем запоминания, кратковременной, оперативной и долговременной памяти участников (предварительное тестирование). - Схемы запоминания, повторения и воспроизведения больших объемов информации на основе нейрофизиологических исследований Института мозга им. Бехтерева. - Формирование системы логических связей и картирование информации. - Принципы скоростного запоминания. Основные мнемонические системы запоминания: - Система Цицерона. - Система Леонардо да Винчи. - Система Гарибяна. - Система развития эйдетической памяти. - Системы, основанные на развитии образной памяти (использование формы, приемов трансформации, рисования, размещения в пространстве, ассоциации с параллельными образами, запоминание имен, лиц, событий и т.д.). - Ассоциативное запоминание (цифровые ассоциации для запоминания дат, цифр, номеров телефонов и пр., ассоциации по соощущениям, смысловые и художественные ассоциации, цифро-буквенный код, ритмические, звуковые и графические ассоциации, развитие личной ассоциативной матрицы для запоминания любой информации). - Ритмически организованное запоминание, выработка индивидуального ритма памяти. - Приемы изучения иностранных языков и максимального набора лексики. - «Конспект» запоминаемого на основе метода смысловой структуризации, «Карты мозга». - Процессуальная, матричная память и приемы их развития. - Расширение объема памяти и коэффициент интеллекта (IQ). - Интеллектуальное моделирование при запоминании и припоминании. - Запоминание при подготовке к экзаменам, публичным выступлениям, навыки вхождения в продуктивное состояние. - Техники повышения концентрации внимания и повышенной восприимчивости в условиях запоминания. - Запоминание в процессе восприятия потока информации, во сне, в состоянии открытости новому, использование музыки для скоростного запоминания. - Припоминание забытого, развертывание процессуальных комплектов, матриц запоминаемой информации. - Техники активизации кратковременной памяти, процесса припоминания. - Снятие психологических зажимов долговременной памяти. - Приемы «забывания» и освобождения мозга от «информационных шумов». - Выработка индивидуальных стратегий запоминания на основе личных нейрофизиологических особенностей (за счет их формирования навыки носят устойчивый характер). На каждом занятии - комплекс активных упражнений на развитие всех видов памяти! Тренинг не имеет возрастных ограничений! Все слушатели снабжаются комплектом методических материалов для самостоятельных занятий. Тренер и автор курса - Елена Шугалей – известный психолог, директор Центра современных психотехнологий, г. Санкт-Петербург, старший преподаватель Московского Психологического Университета (Курс «Методы динамического обучения и психология творчества»), автор методик развития активного восприятия и динамического обучения, сертифицированный преподаватель методики «Системное мышление в бизнесе» (Университет NLP, Калифорния), проводит курс более 15 лет. Автор проекта www.humans.ru. В своих семинарах-тренингах Е. Шугалей использует новейшие методики и техники развития восприятия и управления интеллектуальной и эмоциональной деятельностью. Методика обучения: 20% теории + 80% практики, 6 дней по 4 часа (вечером) Место проведения: сообщается дополнительно По окончанию тренинга выдается сертификат участия. Предусмотрены кофе-брейки.