Освоение водной среды с использованием основных движений, соединенных в простые комбинации. Нагрузка низкой интенсивности. Рекомендуется для любого уровня подготовленности.Продолжительность тренировки 50 минут. Правила посещения групповых занятий 1.Во время прохождения групповых занятий зона для плавания ограничена, работа гидропроцедур частично приостановлена. 2.Убедительная просьба соблюдать правила личной гигиены. 3.Во избежание травм настоятельно рекомендуется не опаздывать на уроки и посещать уроки, соответствующие Вашему уровню подготовленности. 4.Администрация оставляет за собой право поменять заявленного инструктора и вносить изменения в расписание групповых занятий. 5.Инструктор имеет право не допустить клиента на групповое занятие, не соответствующее его уровню подготовленности 6.Правила пользования специальным оборудованием объясняются инструктором.