Хабаровская академия таеквондо

Хабаровская академия таеквондо / Akademy of taekwondo Khabarovsk (далее "Академия таеквондо") основана в 2011 году и ведет обучение по двум направлениям: боевое северокорейское ITF и олимпийское спортивное WTF.

Занятия ведут ведущие мастера таеквондо России, имеющие высокий квалификационный спортивный уровень и победы на различных соревнованиях всех уровней.

Целью деятельности Академии таеквондо является обучение спортсменов в рамках единой спортивной программы России, а так же разработка и осуществление мер, направленных на активное развитие олимпийского Тхэквондо WTF и оригинального таеквондо ИТФ генерала Чой Хон Хи в городе Хабаровске с привлечением интереса детей и молодежи к здоровому образу жизни, спортивному и этическому воспитанию личности.

Все обучение имеет строгий регламент и программу аттестации на пояса (квалификацию)

Общая физическая подготовка с учетом индивидуальных нагрузок на каждого студента является обязательной программой для всех без исключения (отжимания, прыжки, подтягивания, удары по снарядам в определенном количестве на время и тд.)

Дети, юниоры и взрослые занимаются по разным программам (курсам): Tae kid (с 5 до 13 лет), Tae tiger (с 13 до 18) и Tae kwon (с 18 и старше)

Основные учебные разделы:

- Tae start / Базовый курс

Основы таеквондо, стойки, удары, блоки в традиционном варианте
Теория движения (степы)
Плиометрия: развитие взрывной силы и скоростной выносливости
Спарринг / Техника атаки, защиты и контратаки
  
- Tae fight / Теория и практика боя

Спарринг как наука: вектора, тайминг и дистанция
Схемы и комбинации ударов (комбо)
Тактика и мышление, финты, уловки, уходы
 
- Tae master / Спарринг для мастера

Так же возможны индивидуальные тренировки / Taekwon-Personal
 

Специальные:

Формальные комплексы (пхумсе / тыли)
Хосинсуль (освобождение от захватов, броски и приемы)
Мультизащита / Работа против нескольких и вооруженных противников

Планы Академии таеквондо на близжайшее будущее:

Создание группы Tae fitness / "Оздоровительного таеквондо" для мужчин и женщин старше 35 лет
Подготовка специальной сборной (юниоры и взрослые) для демонстрации таеквондо и показательных выступлений
Открытие бойцовского клуба профессионального таеквондо (WTF / ITF) 

Инструкторский состав:

Станислав Литус / 1 дан WTF, мастер / черный пояс, главный тренер WTF, президент
Станислав Пономарёв / 2 дан WTF, мастер спорта России, главный тренер сборной Академии
Иван Дмитриев / 1 дан, мастер боевых искусств, главный тренер ИТФ

Контакты:

680000, Хабаровск, ул.Ким-ю-чена, 7 "А" тел: (4212) 65-22-17 / +7 909 822 2217

Официальный сайт: www.Taekwondo27.ru